A korai ejakuláció könnyen elkerülhető
Ha szeretné erősíteni a szexuális vitalitását és teljesítményét, akkor jó helyen jár. A korai ejakuláció az esetek többségében nem testi eredetű probléma, hanem a rossz mentális egészség, a stressz és az izomfeszültség hatására jelentkezik. A gyógyszertárakban rengeteg készítmény elérhető, amelyekkel enyhíhetők ezek a kellemetlenségek.
Számos házi praktika létezik, amelyek szintén sokat segíthetnek. Az orgazmust késleltető spray, a visszajelzések alapján kijelenthető, hogy eredményes. A termék természetes összetevőket tartalmaz. A hatása 30-60 percen át érezhető. Ha egy gyorsan felszívódó kapszulát szívesebben használna a korai ejakuláció elkerülésének érdekében, akkor jó döntés lehet az Ejacontrol.
A különleges összetételének hála egyszerűen megtapasztalhatja azt, hogy milyen a hosszabb szexuális aktus. A termék képes szabályozni a korai magömlésért felelős neurotranszmitterek szintjét az agyban, ezáltal elkerülheti ezt a kellemetlenséget. Azért az ejakuláció ne következzen be túl hamar, javasolt az aktus előtt egy órával bevenni a kapszulát.
Mindent meg kell tenni a merevedési zavar elhárításának érdekében, mivel köztudottan a párkapcsolati problémák egyik fő okozója. Ellenben mielőtt bármilyen készítményt el kezdene szedni az ejakuláció ellen, mindenképpen vizsgáltassa ki magát egy urológussal! A hormonszám csökkenéséhez az életkor mellett nagyban hozzájárul a stressz, a mozgáshiány, a helytelen táplálkozás és a különböző vegyi anyagok is.
A tesztoszteron szint növelése fontos dolog. Szerencsére sok természetes segítség közül lehet válogatni a hormon pótlása érdekében. Célszerű súlyzós edzéseket végezni rendszeresen. A tornagyakorlatok, mint a fekve nyomás, a guggolás, hatásosak lehetnek. Javasolt elegendő zsírt fogyasztani, hiszen a hormonháztartás szabályozásában kiemelt szerepe van.
A teljes kalória bevitel minimum 30%-a származzon zsírból! A tesztoszteron szint növelése érdekében pótolni kell a D-vitamint is. Ez az egyik legfontosabb vitamin, amire szüksége van az emberi szervezetnek. Amellett, hogy hozzájárul az immunrendszer működéséhez, jótékony hatást gyakorol a férfi nemi hormonszintre, sőt, a termékenységre is. A minőségi alvás nagy szerepet játszik a termelődésben.
A cinket, a magnéziumot, a C- és a B6-vitamint is rendszeresen pótolni kell. A tesztoszteron szint növelése céljából csökkentse a cukorbevitelt! Figyelni kell továbbá arra, hogy az étrend megfelelő legyen, ugyanis a folyamatos diéta, az éhezés és a szénhidrát megvonása befolyásolhatja a hormonképződést. A tesztoszteron szint növelése gyömbérkivonat fogyasztásával is kivitelezhető.